TBMでは、お客様が身体づくりを思いっきり楽しめるように、最新の機器を数多く取り揃えております。
TBMでは経験豊富なスタッフが常駐しているので、トレーニングが初めての方でも安心してご利用いただけます。

初心者の方は特に、目的や体の状態をカウンセリングした上で、それに合わせたトレーニング方法をご提案させて頂きますので、無理なくお客様のペースでトレーニングをすることができます。

TBMでは、お手軽な価格でジムを利用して頂きたい為、パーソナル行為は行なっておりません。しかし、お客様の悩みに親身に寄り添って、手厚いサポート体制を組んでいます。

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トレーニング経験が少ない方や、正しいフォームを教えて欲しい方は、慣れるまでの間マンツーマンで教える事も可能です。理想のボディラインに合わせたメニューをご提案することや、公式ラインにて食事のアドバイスを行うなど、初心者の方に安心してご利用していただけるサービスをご提供致します。

日常的に体を動かすことで、アンチエイジングやダイエット、メンタル改善など様々な効果が期待できます。
TBMではお客様に健康的に美しく、心身のバランスを整えるだけでなく、その先にある癒やしや、明るく豊かな生活をお届けすることをお約束いたします。

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筋トレをすると、セロトニンという「幸せホルモン」が多く分泌されます。

分泌されることで、安心感や平常心、睡眠質が向上し、ストレスの改善へと繋がります。